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彼氏が元カノと連絡をとる3つの理由。連絡をやめさせる方法も教えます

悩む女性
彼氏が元カノと連絡とってるっぽい!!!なんでーーー!!!
旦那 ぱと
男性が元カノと連絡をとるのは、ちゃんとした理由があります!

男性はどうして付き合ってる彼女がいるのに、元カノと連絡をとるのでしょうか。

そこには女性には理解できない、男性特有の考え方があるのです。

この記事では、彼氏が元カノと連絡をとる3つの理由と連絡をやめさせる方法をお伝えします。

 

  • 彼氏が元カノと連絡をとる理由がわかる
  • 彼氏が元カノと連絡をとらなくなる
  • 連絡をとらなくなるだけじゃなく、浮気しにくくなる

 

男性にしかわからない「元カノと連絡をとる理由」が理解できるだけでなく、元カノとの連絡をやめさせる方法もわかりますよ!

彼氏が元カノと連絡をとる理由は決まっている

元カノと連絡をとる男性

なぜ男性は元カノと連絡をとるのでしょうか?

男性が他の女性と連絡をとると、女性は「今カノの私に悪いところがあるのかなあ・・・」と思ってしまいがちですが、今カノは全く関係ありません

彼氏が元カノと連絡をとる理由は、以下の3つです。

  1. 単なる女友達だと思っているから
  2. 元カノに情が残ってるから
  3. 元カノをセフレにしようと思ってるから
悩む女性
①と②はともかく、③はホントに最低な理由だね・・・
旦那 ぱと
男性には、無意識にこういう考えを持ってる人も多いんです。

①単なる女友達だと思っているから

元カノのことを「ただの女友達」だと思って連絡をとるパターンですが、油断は禁物です。

いくら別れたとはいえ、2人は一度通じ合った仲。その事実だけでも「ただの女友達」ではありません。

もっと言えば、たとえあなたの彼氏が元カノのことを「ただの女友達」と思っていても、元カノはそう思ってはいません。

彼が振った側なら尚更、元カノは復縁のチャンスを狙ってるかもしれません。

悩む女性
彼が元カノを女友達だと思っても、私はそう思えないから無理!!
旦那 ぱと
その通り。「自分がどう思うか」と「相手にどう思われるか」は違うんですよね。

②元カノに未練や情が残ってるから

こちらは元カノに恋愛感情が残っている場合です。

彼が振られた側なら未練、振った側なら情(罪悪感)ということになります。

特に男性が振った側の場合は、男性の方が女性よりも誘惑に弱い傾向があるため、注意が必要です。

旦那 ぱと
男性は誘惑されるとコロッといってしまいますからね。情があるなら尚更です。

③元カノをセフレにしようと思ってるから

女性からすれば信じられないかもしれませんが、元カノをセフレにしようとする男性は多いです。

特に男性が元カノを振った側の場合は、このパターンにも要注意ですね。

別れを受け入れられない元カノは、セフレが欲しい彼にとっては格好の餌食。彼が提案すれば、あっという間にそういう関係になってしまうでしょう。

彼氏と元カノの連絡をやめさせるには、彼に罪悪感を持たせればOK!彼氏に罪悪感をもたせる3つの方法

罪悪感を持つ彼氏

彼に元カノと連絡をやめさせるには、罪悪感を持ってもらうのが一番です。

よくあるのが、怒り狂って強制的に連絡をやめさせるやり方ですが、これは絶対にNG。というのも、人は強制されるとそれに反発しようとする性質があるためです(心理的リアクタンス)。

彼が自分から連絡をやめるように仕向けるのがいいやり方と言えますね。

悩む女性
「束縛すると逃げられる」ってのも同じようなもんなのかな?
旦那 ぱと
そうですね。追われると逃げたくなるのは人間の性質なんですよ。

では、元カノとの連絡をやめさせるにはどんな方法があるのでしょうか。

具体的には以下の3つの方法を取り入れてみてください。

  1. 日ごろから信頼していることを伝える
  2. 「元カノと連絡をとると悲しい」と伝える
  3. 彼の前で泣く

①日ごろから信頼していることを伝える

普段のやりとりの中で、「あなたのことを信頼しているよ」とちょくちょく伝えましょう。

伝え続けることで、彼は信頼を破る行動をしなくなりますし、またあなた自身も認知的不協和という心理が働き、彼を深く信頼できるようになります。

 

認知的不協和とは

自分の信念や今までとっていた行動と一致しない”新しい事実”のどちらかを否定して、矛盾を解消しようとする心理的な動きのこと。

今回の例では、「彼を今まで信頼していなくても(今まで取っていた行動)、信頼していると思い込む(新しい事実)と、本当に彼を信頼するようになる(矛盾を解消)」と言えます。

彼の「信頼してくれてる人を裏切れない…」という思いが、元カノとの連絡を踏みとどまらせる一番の要因になります。普段のやりとりの中でも意識してみてください。

旦那 ぱと
種をまくイメージで、罪悪感を持たせる土台を作りましょう。

②「元カノと連絡をとると悲しい」と伝える

男は鈍感なので、「自分が元カノと連絡をとったら今カノがどう思うか」をなかなか想像できません。

そこで、「元カノと連絡とったら悲しい」ことを言葉にして伝えましょう。

ポイントは「連絡しないで!」と相手の行動を制限するのではなく、「私は悲しい」と感情を伝えること。

あなたの感情を直接伝えることによって、「ああ、連絡とったら本当に悲しいんだな」というのを彼に知ってもらえます。

このように、「私」を主語にして相手に伝える方法を「Iメッセージ」といいます。

「Iメッセージ」は、コミュニケーションを円滑にするテクニックで、以下の記事で詳しく解説しています。

https://virtualinsanity.xyz/uwakiyamesaseru1/

③泣く

あなたの涙は、彼に罪悪感を持たせる最終兵器です。

というのも、「泣く」のは「自分が傷付いていた」ことを知らせる最も強い行動だからです。悲しみの表情は、彼の心を強く動かします。

悩む女性
でもわたし、悲しみってより怒りの方が強いんだけど!

確かに、実際は彼氏が元カノと連絡をとっていたら悲しみよりも怒りが湧いてくる人も多いでしょう。

しかしここはグッと飲み込んで、怒りの原因に目を向けましょう。

怒りの原因は、「彼が元カノと連絡をとっていること」ですが、なぜあなたは怒っているのでしょうか?

それは、根っこを見れば彼が元カノと復縁するのが怖いからですよね。

じゃあもし彼が、元カノと本当に復縁してしまったら?

悩む女性
…悲しい。

心の奥底には、悲しみが隠れているはずです。怒りではなく、悲しみを素直に表現すれば、彼がサイコパスでもない限りは連絡をやめてくれます。

まとめ

まとめ

今回は、彼氏が元カノと連絡をとる3つの理由と連絡をやめさせる方法をお伝えしました。

[jin-fusen3 text=”連絡をやめさせる方法”]
  1. 日ごろから信頼していることを伝える
  2. 「元カノと連絡をとると悲しい」と伝える
  3. 泣く

連絡をやめさせる方法は、連絡だけでなく浮気を防止する方法としても効果的です。

もう一度あなたにお伝えしたいのは、「今つきあってるのはあなた」だということ。

彼が元カノと連絡をとってると聞くと、なんとなく敗北感をもつ女性が多いのですが、「彼が選んだのは元カノではなくあなた」なのです。

ですから、恐れることなく自信を持って元カノと向き合ってみてください。

旦那 ぱと
彼の中ではあなたが間違いなくNo. 1なのですから、遠慮する必要はありません。元カノをぎゃふんと言わせちゃいましょう。

 

また、元カノとの浮気が濃厚な場合は、元カノと彼の縁を切る方法を下記でご紹介していますのでご覧ください。

彼と元カノの関係に悩む人へ。

彼と元カノの縁を切る方法を紹介しています。

関連記事【無料で解決】不倫・浮気相談まとめ!実際に相談して解決したのはここ!

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