婚約破棄からの復縁に必要な冷却期間はこれ!冷却期間を短縮する裏ワザも公開

婚約破棄になっちゃった…元婚約者の彼と復縁したいけど、復縁には冷却期間が必要だって聞くし、どうすればいいの?

一花

今回はこんな疑問にビシッと答えますね。

アラサー既婚者の一花と申します。

私は同棲解消からの復縁や相手の浮気発覚から別れて復縁など、何度も復縁を経験してきました。

特に同棲解消からの復縁は結構ヘビーで、両親のあいさつなどを済ませてからの同棲だったため、ほぼ婚約破棄状態でしたが、努力でなんとか復縁できました。

今回はその時の経験も踏まえて、婚約破棄の時の冷却期間についてお伝えします。

今回の内容
  •  婚約破棄からの復縁は、簡単じゃない
  • 婚約破棄からの復縁でも、別れ方によって冷却期間は変わる
  • 【裏技】冷却期間中も連絡OK!?「事務連絡」を駆使して彼に復縁したいと思わせる方法
一花

この記事を読めば、婚約破棄でも早く復縁できるようになります!ぜひご覧ください。

目次

婚約破棄からの復縁は、簡単じゃない

婚約破棄された女性

正直、婚約破棄からの復縁って難しいよね…

うん、確かに簡単なものじゃない。でも、婚約破棄から復活して結婚した人はたくさんいます!

なんとなく、「婚約破棄からの復縁は難しいんじゃないか…」と思いますよね。

確かに、婚約破棄ともなると親や親戚も巻き込むので普通の復縁よりははるかに難しいです。

しかし、実際に婚約破棄から復縁している人はたくさんいます。

私はありますよ!
そして結婚しました*\(^o^)/*
別れてた期間は、半年です。
その半年は、本当しんどかったですが
その期間が無ければお互い変わらず
またお付き合いや結婚はして無かったと思います。
4年お付き合いしましたが、いざ結婚っとなった時にそれぞれの価値観の違いや甘さ、思いやりの無さ、私親から反対やその結果、相手親に私が嫌われて反対で婚約破棄になりました!笑
振られました。笑

ー略ー

出典:Goo-net

一度婚約破棄し別れた彼と復縁しました。

結婚は思い悩んでますが、同棲してみようかなって思ってます。(1年期限つき)

生活を共にして、一年後話し合う形を取ろうと思うのですが、

こういうのって結婚に進んでも上手く行くと思いますか?

出典:Yahoo!知恵袋

知恵袋系のサイト見ても、婚約破棄から復縁できた人っているのね~

一花

そう!で、復縁するために大事なのが冷却期間なんです!

婚約破棄からの復縁でも、別れた原因や別れ方によって冷却期間は変わる

連絡する彼女

婚約破棄から復縁って冷却期間長くとらなきゃいけないよね…

一花

そうとも限りません!大事なのは別れた原因や別れ方です!

婚約破棄の原因ともなると、別れの原因がハッキリしていることが多いです。

婚約破棄の原因”
  • 女性側のマリッジブルー
  • 親の反対(特に夫側の母親)
  • 相手の浮気
一花

原因別に必要な冷却期間を見ていきましょう!

①相手(男性)の浮気

冷却期間の目安は1カ月~3カ月です。

相手の浮気が原因での婚約破棄はこちらに非はないので、冷却期間を長く置く必要はありません。

さらに、ほとんどの場合相手の男性は後悔しているので、この気持ちが冷めないうちにこちらから復縁のアクションを起こす必要があります。

一花

あなたのことを愛していなければ、相手の男性は婚約なんてしません。復縁したいとおもっているなら、アクションは早めに!

②女性側のマリッジブルー

冷却期間の目安は半年~1年です。

これは相手の男性のためというより相手の家族のための冷却期間とも言えます。

というのも、男性側の家族は「あなたに振り回された」という印象を持っている可能性が高いからです。

この場合、相手の男性との復縁は難しくないかもしれませんが、相手の家族との関係を修復するのが大変です。

「もし復縁したらまた振り回されそう」と思われるのは避けられないので、充分な冷却期間を設け、その後で相手の両親に誠心誠意謝ってから復縁しましょう。

一花

後述しますが、男性側の母親は面倒ですから気を付けないとですね…

③親の反対(特に夫側の母親)

冷却期間の目安は半年~1年です。

結婚は結局のところ家族ぐるみの付き合いになっていくので、「お互いの両親同士が気が合わない」「相手がなんとなく気に入らない」等の理由で結婚が破談になるケースが結構あります。

特に男性はマザコン気質な人が多いので、母親の「あの子はダメだからやめなさい」の一言で結婚をやめてしまうといったパターンも多いです。

一花

相手が完全にマザコンで、あなたがその母親から嫌われている場合は、相手自身の性格を変えない限り復縁は難しいでしょう。

私の体験談

私も同棲解消した後、彼の母親に猛バッシングされていました。彼の浮気が原因だったのにもかかわらず、「あなたは悪くない」「別れた原因はあの子でしょ」など、息子をかばうような発言ばかりしていたそうです。

その時は、復縁した後に彼に「同棲解消したのは俺が浮気したせい。全て俺の責任です。だから復縁させてください」みたいなすごい長文の手紙を実家に送らせて事なきを得ました(笑)

一花

結婚前は「親なんてどうでもいい」と思っていました。しかし結局は家族ぐるみの付き合いになるので、仲良くしなきゃいけないのが辛いところです…

冷却期間の目安まとめ

  • 相手(男性)の浮気で婚約破棄⇨1カ月~3カ月
  • 女性側のマリッジブルーで婚約破棄⇨半年~1年
  • 親の反対(特に夫側の母親)⇨半年~1年

【裏技】冷却期間中も連絡OK!?「事務連絡」を駆使して彼に復縁したいと思わせる方法

彼氏と話せた女性

冷却期間中って一切連絡しちゃいけないんだよね…辛すぎる…

一花

普通の連絡は絶対にNGだけど、「事務連絡」ならOK!しかもうまく使えば、復縁できる可能性を上げられます!

冷却期間中は「一切連絡はダメ」っていうイメージが強いですよね。

なぜ連絡をとっちゃダメなのかというと、「気持ちを整理するのに相手の姿が見えると冷静に整理できないから」です。特に相手の男性側が婚約破棄した場合、女性から未練がましく連絡されると復縁できる確率は下がるのは予想できますよね。

でも、「借りたものを返したい」などの事務連絡であれば全然OK。むしろ冷却期間中の連絡が、復縁にプラスにはたらくこともあるんです。

あくまで私の経験ですが、同棲解消後に事務連絡ややり取りがたくさんあったおかげで復縁できました。その時に意識したポイントをお伝えします!

冷却期間中の連絡のポイント
  • 「他人行儀」感を出して相手の気持ちを揺さぶる
  • あなたにしかわからない彼のクセや行動について話す
  • 会う約束をとりつける

①「他人行儀」感を出して相手の気持ちを揺さぶる

冷却期間中に連絡を取るときは、思いっきり他人行儀になることを意識してください。

すると、相手は「なんか元カノが冷たい…」と思い始めます。

相手に違和感を持たせると、「またあの頃みたいに連絡を取り会いたい」というような心理が無意識のうちに彼の心に芽生えるようになります。

これは心理学で「認知的不協和」と言われる心理状態を作り出すテクニックになります。

認知的不協和とは

2つの矛盾する事柄が出てきた時に、片方の事柄を否定して矛盾を解消をしようとする心理状態のこと。

例えば渾身のネタを披露してダダスベリしたお笑い芸人がいるとします。この芸人は「絶対にウケるはず」という予想に反してダダスベリした現実を受け入れず、「今日の客層は俺には合わなかった。だからウケなかったんだ」と正当化して自分を守ります。

これが認知的不協和です。

認知的不協和が起きれば、元彼は「元カノが冷たくなったことを気にしている自分は、元カノに未練があるんじゃないか」と勘違いします。

具体的に言うと、

元カノが冷たい。なんか寂しいな…

と思うようになり、

てか、元カノに冷たくされてヘコんでるって、俺まだ元カノが好きなんじゃねーの!?

こんな具合で認知的不協和が働くようになるのです。

一花

駆け引きっぽくて「ズルい」と思われるかもしれませんが、使えるもんは使っときましょう!

②「あなたのことわかってますよ」アピールをする

連絡を取る中で、自分にしかわからない相手のことについて話しましょう。

「こいつ…やっぱり俺のことをわかってくれてる」と思わせられれば、復縁する確率は上がっていきます。

というのも、男性は「自分のことを理解してくれる女性」に弱いのはもちろん、あなたが他の女性に絶対負けないところでもあるからです。

例えば私の彼の場合は火曜日の出勤が早かったので、「明日は火曜日だから今日はもういいよ。早く寝て」とか、「この時期は仕事忙しいだろうから返信は後でいいよ」とか、そういうところですね。

一花

「あなたのこと、こんなにわかってますよ」アピールはすごく有効です。ただし、あくまでも他人行儀で!

③会う約束をとりつける

「返したいものがある」「お金を返してなかった」などなど適当に理由を付けて、会う約束をとりつけましょう。

会えば会うほど、先ほど紹介した「認知的不協和」の効果が高まり、復縁できる確率が上がるからです。

ただし、恋人的な接触は絶対にNG。1度身体を許せば、すぐに「都合のいい女」に転落してしまいます。

相手のぬくもりが恋しいとは思いますが、これだけは絶対に回避してください。

一花

もしそれっぽいことをされそうになったら、「私は都合のいい女になりたくない!」とガツンと言ってやりましょう。彼から「復縁したい」という言葉が引き出せるかもしれません。復縁したらなんでもOKです。

冷却期間中の事務連絡まとめ

  • ①「他人行儀」感を出して相手に違和感を持たせる⇨認知的不協和で「復縁したい」気持ちを引き出す
  • ②あなたにしかわからない彼のクセや行動について話す⇨「こいつ…わかってくれてる」感を出す
  • ③会う約束をとりつける⇨「復縁したい」気持ちを強化させる

婚約破棄の冷却期間 まとめ

復縁後に夏祭りに行くカップル

どれくらい冷却期間を置けばいいのかもわかったし、連絡もできるって聞いて安心した!復縁できる気がする!

一花

別れた原因が何であれ、あなたが本当に「復縁したい」と思っているなら、絶対に復縁できます!

婚約破棄からの復縁は、普通の付き合いからの復縁に比べてはるかに厳しい、いばらの道です。

でも、「絶対に復縁する!」と決意すれば、絶対に復縁できます。

もちろん親との関係も大切です。しかし、結局は自分の人生を歩むわけですから、全てはあなた自身の選択です。あなたはあなたの道を行くべきです。

「ああ、あの時復縁していれば…」なんて後悔するより、「ああ、自分の道を貫いてよかった」と思いたいですよね。

一花

下記記事では、すぐに復縁の確率が上がる、「復縁に役立つ心理テクニック」をご紹介しています。

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