元彼を1年も忘れられない？その【理由】も【やるべきこと】もたった”１つ”です。

仕事をしていて、ふと手を止めたとき。

他の男性とご飯を食べているとき。

夜寝る前、ふと寂しくなったとき…

何より思い出すのは、元彼のこと。

元彼のちょっと特徴のあるあの声、

手をつないだときの彼の手の感触、

優しい笑顔。

思い出せば出すほど、

胸が苦しくなってしまいますよね。

「どうして元彼のことばっかり浮かぶの？」

「忘れようとすると、余計に忘れられなくなる…」

【考えたくもないけど】元彼が結婚したら、さすがに諦められる…？

想像してください。

もしもの話です。

あなたは元彼のことを忘れられず、

この先もずっと思い続けたとします。

ある日、

「元彼が結婚した」

という話をインスタを通じて聞きました。

慌てふためくあなた。

予感はしていたけど、

こんなに早く結婚するなんて…

そして半ばヤケになったあなたは、

たまたま合コンで知り合った

他の男性と勢いで結婚。

２人の子どもにも恵まれ、

周りからは

「おしどり夫婦だね」

とちやほやされます。

はたから見れば、とても幸せな家庭です。

もしかしたらあなた自身も、

「新たな人生を踏み出そう！」

と一時的には前向きになれるかもしれません。

しかしそれでも、

思い出すのは元彼のこと。

旦那と喧嘩をするたび、

嫌なことがあるたび、

「元彼なら…」

ふと気づくと考えている。

そんな自分に自己嫌悪。

私は結婚して子どももいる。

旦那を愛するべきなのに、元彼のことを考えてる…

なんて自分はバカで愚かなんだ…

辛い。苦しい。

私の心はあの頃のまま。

結局元彼を忘れられないまま。

元彼を思い出すたびに、

「たった一度きりの人生。

心から好きな人と結ばれたかった」

そう何度も後悔するのです。

ーーーーーーーーーー

ごめんなさい。

別に恐怖を煽っているわけじゃありません。

でもやっぱり女の幸せって

「本当に好きな人と結ばれること」

だと思うんです。

それを少しでも実感して欲しかっただけで。

幸い、あなたはまだ元彼と別れて

1年ほどしか経っていません。

考える時間はあります。

このあたりで一回、

真剣に元彼と向き合ってみませんか？

あなたが１年も元彼を忘れられない、「たったひとつ」の理由

まずはあなたが

「元彼を１年も忘れられない理由」

を明らかにしていきましょう。

あなたが１年も元彼を忘れられない理由は、たったひとつ。

「元彼が運命の人だから」

です。

あなたの本能が「元彼を忘れてはいけない」と言っている

ってなってますよね。

でもちょっと我慢して読んでみてください。

「女性はファイルを上書き保存するように、男性を好きになる」

こんな言葉を聞いたことありますか？

女性は脳の構造上、

過去に付き合った男性を忘れられるようになっています。

３ヶ月〜半年ほど経つと、

失恋の痛みを時間が解決してくれるんですね。

そして新しい男性に目を向けられるようになる。

つまり女性の脳は、

ファイルの上書き保存のように、

過去の男性を上書きして、

また新しい男性を好きになるようにできてるんですね。

こういうわけで、

「女性はファイルを上書き保存するように、男性を好きになる」

なんて言います。

しかし、今のあなたは

「１年以上元彼を忘れられない」

そんな状況ですよね。

あれ？

って思いませんか。

そう、実は今のあなたの状況は

「普通じゃない」

のです。

もちろん

「あなたは異常だ！！」

と責めてるわけではありません。

普通は忘れられるのに忘れられない。

それはなぜか。

あなたの本能が、

元彼を忘れないようにしているんですね。

つまり

「運命の人だから忘れてはいけない」

そう、あなたの本能が

あなたに伝えてくれている、というわけです。

「１年間も元彼が忘れられないって異常？」元彼を忘れられずに悩む女性たち

しかし、

１年も元彼に未練を持つと、

実際には復縁には踏み出せない女性

が多いのが現状です。

今でも元彼のことを思い出し、昼休みに毎日泣いている

元彼と別れて1年が経とうとしてる今でも元彼のことを思い出し会社の昼休みの時に毎日泣いてます。

正直元彼の事を忘れようとしても忘れきれず辛いです。
元彼以上に好きになれる人は現れるのかと考えてしまいます。
今足を怪我していていつも荷物を持ってくれたり自分の仕事をサポートしてくれる方に片思いし始めた矢先に今日付き合ってる人がいるみたいな感じも聞きました。
元彼の事を忘れきれないだけでも辛いのに片思いしてた人に付き合ってる人がいる噂を聞いたので気持ち的にボロボロです。
今の私はどうするべきでしょうか？

Yahoo!知恵袋　「元彼と別れて1年が経とうとしてる今でも元彼のことを思い出し会社の昼休みの時に毎日泣いてます。」

元彼を思い出しては、

昼休みで毎日泣いている女性です。

前に進むために、

他の男性に目を向けようと頑張っていましたが、

悪いことが重なってしまっています。

精神的にとてもつらい状況です。

頭の中には常に元カレがいる

忘れられない。

一年前に別れた元カレが忘れられないです。
元カレ忘れるために、一人の男性と付き合ってみたが、やはり元カレのことが忘れられず、数週間で気持ちが冷め別れました。

今でも思い出して枕濡らす時有ります。

これって、ただの依存ってやつですか？

忘れたくて、一人旅や、友達と旅行、女子会、異性とご飯行ったり、好きなスポーツしたり…何かと動いてますが、常に頭の中には元カレがいます。

忘れて次の恋に行きたいのに、無理そうです。
苦しいです。

どうすればいいですか？

Yahoo!知恵袋「忘れられない。一年前に別れた元カレが忘れられないです。」

元彼を忘れるために新しい男性と付き合ったものの、

結局冷めてしまった女性。

本当に元彼のことが大好きなんですね。

忘れるために趣味や遊びに熱中していたものの、

それでも忘れることができないそうです。

元彼と別れて1年半。元彼のことばかり考えてしまって先に進めない。

私は元彼と別れて1年4ヶ月になりますが、全く気持が変わりません。
忘れられません。
もうどうすることも出来ないのだとわかっていますが、
なかなか前を向けず、思い出しては苦しい気持になりいまだに後悔とまた会えたらと考えてしまいます。

Ozmall「元彼と別れて1年半…忘れられません。」

１年４ヶ月もの間、

元彼への気持ちが変わらない女性です。

こうなると、

よっぽどのことがない限り

元彼を忘れるのは難しいでしょう。

３人の共通点とは？

ここまで

３人の女性の悩み

について読んでもらいました。

ここまで読んで、この３人に

ある共通点

があったことに気づいたでしょうか。

「元彼を忘れられずに苦しんでいる？」

そうですね。

もちろんそれも共通してます。

でも、もっと大切な共通点です。

ちょっといきなりですが、

あなたに１つ質問させてください。

あなたなら、

この３人にどんなアドバイスをしますか？

あ、アドバイスを考える前に条件を１つだけ。

今のあなた自身の状況は考えず、アドバイスしてください。

あなたも彼女たちのように、

「別れて1年経ってもまだ好きでいる」

という状況ですよね。

でも、一度その状況を脇に置いておきます。

そうすると、

アドバイスは簡単ですよね。

「もう忘れられないなら、

いっそ元彼にアプローチしてみなよ！」

こんな感じでアドバイスするはずです。

そう。

お察しの通り、３人の共通点は

「元彼と復縁するために行動していない」

ということなんです。

「振られて一年経ってもまだ好き」な元彼への未練を断ち切る3つの方法

今、３人の共通点は

「元彼と復縁するために行動していない」

とお伝えしました。

でもそれは当たり前のことです。

だって、先ほどの３人は

「元彼を忘れようとしているだけ」

なんですから。

「元彼が運命の人」

だなんて、知る由もありません。

だから復縁のことも頭にないのです。

じゃあ運命の人を忘れることはできないの？

と言われるとそうでもありません。

振られて一年経ってもまだ好きな元彼の未練を断ち切る方法

はあります。

３ステップでご紹介するので、もしあなたが

「どうしても忘れたい…」

と思うようなら、試してみてくださいね。

ステップ①：元彼にまつわるものを全て遠ざける

まずは、元彼にまつわるものを全て遠ざけます。

例えば…

といったものです。

未練は、元彼のことを考えたり思い出したりする回数が多いほど強くなります。

その機会をなるべく消そうというわけです。

名残惜しいかもしれませんが、

本気で未練を消すなら徹底的にやらなきゃですね。

ステップ②：自分磨きに力を入れる

元彼にまつわるものを消したら、

そのままの勢いで

「自分磨き」

にチカラをいれましょう。

ポイントは、

「大きくイメチェンすること」

です。

見た目を変えるだけで、心は変わります。

女子ならなおさらです。

「元彼に未練を感じていた自分」

を捨てて、

「新しい自分」

に生まれ変わりましょう。

そうすると、未練も消えやすくなります。

ステップ③：他の男性と触れあう機会に参加する

「新しい自分」を手に入れて自信が持てたら、

他の男性と触れあう機会に参加しましょう。

例えば男女混合の飲み会やパーティー。

マッチングアプリや合コンなど。

自信を取り戻したあなたを、周りの男性がほっとくはずありません。

最初こそ、

「やっぱり元彼の方が良いな」

などと比較することもあると思います。

しかし、元彼を超える男性に出会った時。

気づけばあなたは、未練を感じなくなっているかもしれません。

別れて1年経ってもまだ好きなら、今すぐ復縁に向けて動き出すべき３つの理由

ここまで

「振られて一年経ってもまだ好き」な元彼の未練を断ち切る方法

をご紹介しました。

どうですか？「しっくり」来ましたか？

「これで忘れられる」

と思いましたか？

紹介しといてナンですが、

「いや、絶対に忘れられないでしょ…」

と思ったはず。

そう思った方は正解です。

「運命の人は忘れられる」

これは事実ですが、

完全に忘れることは不可能です。

なぜなら「運命」というのは魂レベルの運命（ちまたでは「ツインレイ」とも言います）であり、

「意志の力」ではどうにもならないからです。

もちろん先ほどのような方法を使い、

無理矢理忘れることはできます。

しかし、せっかく今世で出会った

「運命の人」

を、本当に忘れて良いのか。

次にいつ会えるかわからない運命の人。

本当に諦めて良いのか…

「なんかもったいない気がする…」

と思ったあなたは、間違いなく正しいです。

というのも、

「別れて1年経ってもまだ好き」

という今のあなたの状況は

復縁に向けて動くのにピッタリな3つの理由があるからです。

理由① 　「１年」は元彼の気持ちがあなたに向く、ギリギリの期間だから

ハッキリ言います。

「１年」という期間は

復縁のための冷却期間としては長すぎます。

復縁するまでの期間は、

平均して３ヶ月〜半年。

この３ヶ月の間に、

別れたときのわだかまりやら何やらが解消され、

復縁に至ります。

しかし１年ともなると、

良くも悪くも関係は完全にリセットされます。

そしてさらに時間が経つと、

「元カノ」

の存在自体を忘れてしまう。

そんな男性も多いわけです。

ですから、「１年」という期間は、

「復縁のタイムリミット」

と覚えておくといいですね。

理由②この先も元彼を忘れられず苦しむ可能性が高いから

１年忘れられない相手は、

２年、３年、５年、１０年

と忘れられない可能性が高いです。

「元彼　忘れられない　5年」

というキーワードで知恵袋検索すると、

多くの結果がヒットします。

先ほどもお伝えしましたが、

元彼への未練は

３ヶ月〜半年

くらいで消えるようになっています。

これは「脳の構造上」、そうなっています。

「半年過ぎても忘れられない」

ということは、

もっと長い期間、忘れられなくてもおかしくありません。

なのに、1年を皮切りに元彼に忘れられてしまう可能性が高い。

つまりすれ違いが起きるわけです。

ずっと未練を感じながら、生きていくかもしれないのです。

冒頭で

「元彼が結婚したら」

の「もしも話」をしましたよね。

それが現実になるかもしれないのです。

そんなのは、絶対にイヤですよね。

理由③　運命の相手だから

あなたは

「運命の人とは一度別れる」

という言葉を聞いたことがありますか？

これは迷信でもなんでもなく、

実はデータが裏付けている

「事実」

なんです。

PRTIMESが行った調査では、

復縁した相手と結婚に至る割合

がほぼ半数でした。

つまり復縁すれば、

そのまま結婚する可能性が高い

わけですね。

結婚する人＝運命の人

と捉えれば、まさに

「運命の人とは１度別れる」

という言葉は正しいわけです。

あなたは今、そんな

「運命の人」

と向き合おうとしているのです。

でもどうやって復縁すればいいの？→私の復縁体験談をお伝えします

繰り返しになりますが、

あなたが元彼を１年も忘れられない理由は、

「運命の人だから」

です。

運命の人とは、とても高い確率で一緒になれます。

しかし、

「すぐに」一緒になれるわけではありません。

人によって、一緒になれるタイミングは違います。

それこそ

１ヶ月後

かもしれませんし、

５年後、１０年後

かもしれません。

あるいは、

２０年後、３０年後

という途方もない期間を経て

一緒になる人もいます。

来世で一緒になる人もいます。

そんなのイヤですよね。

運命の相手と早く一緒になりたいはずです。

私もあなたと同じように彼氏と別れたのですが、

実は、その後復縁しました。

それも、復縁に向けて動き出してからたった1ヶ月で、です。

私は一体、どんな方法で復縁したのか？

簡単です。

何をすればいいかは、きっと私の体験談を読んでもらえば分かるはずです。

私が復縁するまでに何をしたのか、1ヶ月という短期間でどうやって復縁したのか…体験談に全て書いてあります。

≫たった1ヶ月で復縁した私の体験談