彼氏が冷たい理由は?

不安を解消する方法

「最近彼氏が冷たい…もう疲れた…」3つの理由と優しい彼に今すぐ戻せる5つの方法

 

  • 彼氏が急に冷たくなった
  • 彼の態度に振り回されてもう疲れた…
  • また優しかった頃の彼に戻って欲しい…

 

こういった悩みにお答えします。

 

まにべあ
管理人のまにべあです。

 

「最近彼の態度がすごくそっけない…もしかして…浮気?」

 

優しかった彼が突然冷たくなると、不安になりますよね。

酷な話かもしれませんが、その予感は当たっているかもしれません

というのも、″急に″冷たくなるのは、「他の良い人がいるから、もういつ別れても大丈夫」という意思表示の場合が多いからです。

 

私も以前、旦那(当時は彼氏)にいきなり冷たくされ、とても悩んだ時期がありました。

 

その後浮気が発覚し、精神的にもズタボロになり、当時は「もうだめだ…」と諦めかけました。

でも、努力の甲斐あって、今では2人仲良くラブラブな結婚生活を楽しんでいます。

 

もちろん、あなたの彼が冷たくなった原因が必ずしも浮気とは限りません。

しかし、原因が浮気であろうとなかろうと、「今の関係を改善しなければいけない」ことに変わりないのはなんとなくわかりますよね。

 

そこで今回は、私の体験談をもとに「冷たい彼を優しい彼に戻す方法」についてお伝えします。

 

今回の内容

  • 彼氏が急に冷たくなる4つの理由
  • 彼が冷たくなった時の対処法5つ

 

この記事を読めば、彼が冷たくなった理由がなんであれ、以前の優しい彼に戻すことができます。

 

まにべあ
「彼が冷たすぎてもう無理」なんて思っていても大丈夫。優しかった頃の彼とラブラブな生活を取り戻せます!さ、読み進めていきましょ!

 

彼氏が突然冷たくなった理由は飽きたから?それとも浮気?本当の理由はこの3つ

まずは冷たい彼を優しい彼に戻すための第一歩。彼が冷たくなった原因をおさえておきましょう。

彼氏が急に冷たくなる理由は、大きく分けて3つです。

彼氏が急に冷たくなる理由

  1. 付き合いに慣れた(飽きた)から
  2. 仕事などで疲れている・落ち込んでいるから
  3. 別れたい(浮気している)から

 

まにべあ
冷たくなった理由を見極めてから、対応していきましょう。1つ1つ詳しく解説していきますね。

 

①付き合いに慣れた(飽きた)から

冷たい男性と怒る女性

男性は彼女との付き合いに慣れると、冷たく見えてしまうときがあります。

彼女との付き合いに慣れた男性の心理

  • ずっと付き合ってると話すこともなくなってくるな〜。
  • 付き合い長いから、何も言わなくても察してくれるでしょ。
  • 彼女はほっといても(嫌われないから)大丈夫でしょ。スマホでもいじろ〜っと

このような心理があるため、冷たく見えてしまうわけですね。

 

でも、どうして男性はこのような心理になるのでしょうか?

それは、男性が「必要以上のコミュニケーションを避ける」傾向を持っているためです。

 

男性は基本的に目的思考です。

 

例えばショッピング。

 

女性は買おうとしているもの以外も見て回ります。あなたもウインドウショッピング大好きですよね。「せっかく外出するんだから、いろいろなものを見たい」っていう気持ちがあります。

対して、男性は買おうとしているものに一直線です。他のものを見ることはほとんどありません。欲しい物を買ったら、すぐに帰ってしまいます。

つまり、目的が果たせれば、それで「もう終わり」なのです。

 

この傾向は、コミュニケーションでも全く同じです。

 

付き合い始めこそ、男性も「彼女と仲良くなる」という目的があるため、必死にコミュニケーションを取ろうとします。

しかし、「もうこの子が俺から離れることはないな」と判断したとたん、コミュニケーションが極端に少なくなるんですね。

これが世にいう「釣った魚には餌をやらない」心理なのです。

 

まにべあ
恋愛を「ゲーム」と思っている男性が多いのも、この目的思考が大いに関係しています。

 

彼が冷たい理由①:付き合いに慣れた(飽きた)まとめ

  • 男性の「目的思考」が原因で起こる
  • 「彼女と仲良くなる」という目的が果たされると、突然冷たくなることがある

 

②仕事などで疲れている・落ち込んでいる

男性は、仕事が原因で女性に冷たくなることも多いです。

例えば仕事が極端に忙しい時期だったり、上司に叱責されて落ち込んでいたり…

心に余裕がなくなるので、彼女への対応も適当になり、反応も冷たくなりがちです。

 

こういう時に、

 

「なんで話を聞いてくれないの!?」

「どうして冷たくするの!?」

「仕事と私、どっちが大切なの!?」

 

このように男性を責めると、冷たさにどんどん拍車がかかってしまうので注意してください。

 

もしあなたが、

「話したいのに、彼が仕事で疲れてて全然話を聞いてくれない!」

と悩んでいるなら要注意。自分のことしか考えられていないからです。

 

自分の気持ちは後回しにして、まず「彼を癒してあげるためにできること」を考えましょう。

 

まにべあ
彼が仕事で疲れているときこそ、彼女であるあなたの腕の見せ所です。彼をうまく支えて、「この人と付き合ってよかった」と思われるように頑張りましょう!

 

彼が冷たい理由②:仕事などで疲れている・落ち込んでいる

  • 彼が疲れている時は、反応が冷たくても我慢。彼を癒すことに徹する。
  • 彼を夢中にさせるチャンスでもある

③別れようとしている(浮気している)

疲れた男性と怒る女性

男性は彼女との別れを決意したり浮気をしたりすると、急に女性に冷たくなります。

なぜ急に冷たくなるのかというと、

  • 良い関係を維持しようと努力しなくなるから
  • 「別れたいオーラ」を出して別れる流れを作りたいから

この2つの男性心理があるからですね。

 

つまり、この場合の冷たい態度は「あなたと別れたい」という意思表示になります。

 

「何を話しかけても適当」

「ずっとスマホばかりいじってこちらの話は一切聞かない」

「一緒に出かける予定を無視される」

 

このように彼が極端に冷たい態度を取っている場合は、ほぼ100%別れのサインと言えます。

 

まにべあ
彼があえてあなたに嫌われるような行動をとっているときは、浮気を疑ったほうがいいです。

 

彼が冷たい理由③ 別れようとしている(浮気している)

  • 彼があまりにも急に冷たい態度をとるのは「別れたいから」かも
  • あえて嫌われるような行動を彼が取っていたら要注意

 

「彼氏が冷たい…もしかして別れのサイン…?」と思った時の対処法5つ

 

少しでも「この人、私と別れようとしてる…?」と思ったら、今すぐ行動しましょう。今すぐ行動しないと、手遅れになります。動き出すのは早ければ早いほど良いです。

 

「でも具体的に何をすれば良いかわからない…」

 

そんなあなたのために、優しかった時の彼にあっという間に戻せる、「彼が冷たいときの5つの対処法」を教えます。

 

彼が冷たいときの対処法5つ

  • 自己分析する
  • コミュニケーションの仕方を今までと逆にする
  • 共通の知り合いや友人に相談
  • 話し合いをする
  • プロに相談して彼の本当の気持ちや解決法を聞く

 

まにべあ
それではひとつひとつ詳しく説明していきますね。

 

①自己分析をする

まず最初にやることとしておすすめなのが、彼氏とあなたの関係を「自己分析」することです。

まにべあ
例えば、以下のようなことを分析すると良いでしょう。

自己分析のポイント

  • 彼氏が冷たくなったきっかけはなかったか?
  • 彼氏とのコミュニケーションの仕方はどうだったか?
  • 彼氏の機嫌が悪くなるスイッチは何か?

彼氏が冷たくなってしまったのには、必ず何か原因があるはず。今までのことについて振り返りながら、その原因を分析していきましょう。

細かく分析していくことで、「そっか、あの時から彼は機嫌が悪くなったんだ…!」といったように、彼が冷たくなったきっかけがつかめるかもしれません。

 

まにべあ
分析していく中で、「あんなことで冷たくなるなんて、小さい男だな…」と思うこともあるかもしれません。でも、優しい彼氏に戻すためにちょっとだけ我慢しましょう。気になるところは、後からゆっくりと直していけばいいんですよ。

 

②コミュニケーションの仕方を今までと逆にする

彼とのコミュニケーションの仕方を今までと逆にしてしまうのも、一つの手です。

例えば…

 

あなたが尽くすタイプの場合→冷たく突き放した態度を取ってみる

あなたがクールに接するタイプの場合→ベタベタに甘えてみる

 

といったような感じですね。

 

ポイントは、実験的にやってみること。

 

ちょっと関わり方を変えてみたら、彼氏の反応を見る。

彼氏の反応が良ければ、その接し方でしばらく過ごしてみる。

 

慣れない接し方をするのはちょっとだけしんどいと思いますが、この方法はかなり効果があります。

なぜならマンネリのほとんどは「コミュニケーションのマンネリ」だからです。

 

まにべあ
色々実験してみて、彼が喜ぶ接し方を発見してみてくださいね。

③共通の知り合いや友達に相談する

2人に共通の知人がいる場合は、その人に相談してみましょう。

彼のことをよく知っている人だとなお良いです。彼が最近冷たくなった理由や、今後の対処法を教えてくれるかもしれません。

ただ相談相手が男友達の場合は、バレてしまうと余計に関係を悪くする場合があるので注意が必要です。

 

まにべあ
相談していることを彼に悟らせないよう、十分注意してください。

 

④話し合いをする

まず大切なのは、話し合いをすることです。

「当たり前じゃん…」と思うかもしれませんが、実は話し合いをきちんとできていないカップルは圧倒的に多いんです。

お互い思っていることを口にできない状態では、何が問題なのががはっきりしません。

男性は特に思っていることを口にできない(というか話したがらない)人が多いので、あなたの方から話し合いの機会を作るようにしてみてください。

具体的には、以下のような切り口で話し合いをすると良いでしょう。

話し合い例

  • 2人が1番仲が良かった時に比べ、今はどうか?
  • 言いたいことがあるなら、お互い全て言い合うようにしよう
  • 最近わたしに冷たい感じがして、結構悲しいんだ

 

まにべあ
男性は話し合いから逃げる傾向にあるので、ちょっと工夫が必要です。お伝えします。

 

話し合いは「アイ・メッセージ」で

話し合う時のポイントは、「アイ・メッセージ」で進めることです。

アイ・メッセージとは何かというと、「わたし」を主語にして相手にメッセージを伝える方法です。

「え?それのどこがポイントなの?」

と思われるかもしれませんね。

なぜあえて『「わたし」を主語にしたアイ・メッセージが重要』と伝えたいのか。

それは、ほとんどの人が話し合いに「アイ・メッセージ」ではなく「ユー・メッセージ」を使っているからなんです。

下の例を見てみてください。

×ユー・メッセージの例

  • 「最近あなたはいつも冷たいよね」
  • 「(あなたは)なんで無視ばっかりするの?」

このように、主語を「あなた」にする話し方(ユー・メッセージ)は、相手を責めるような物言いになります。

「あなたは○○だ!」と決めつける感じになっちゃうんですよね。

 

これをアイ・メッセージに変えると以下のようになります。

 

○アイ・メッセージの例

「最近あなたはいつも冷たいよね」(ユー・メッセージ)

「冷たい感じがして、(私は)悲しいなぁ」(アイ・メッセージ)

「(あなたは)なんで無視ばっかりするの?」(ユー・メッセージ)

「無視ばっかりされると、(私は)つらいんだよね」(アイ・メッセージ)

 

このように、主語を「あなた」から「私」に変えることで、伝え方が柔らかくなります。

 

男性は、「自分の言動や行動で彼女がどう思うか」なんて想像してくれません。

 

そこで「アイ・メッセージ」を取り入れることで、「あなたが取った行動で、私はこんな思いをしているよ」ということを伝えられるようになっていきます。

 

「感情」に意識を向けさせることで、彼に「悪かったな」と罪悪感をもたせる効果も期待でき、話し合いがスムーズに進むわけです。

 

まにべあ
ユー・メッセージをアイ・メッセージに変えるだけでも話し合いしやすくなります。ぜひ意識してみてください。

 

③プロに相談して彼の本当の気持ちや解決法を聞く

占い相談

 

ここまで読んでくれているあなたは、

友人に相談するのは気が引けるし、話し合いも彼が応じてくれなければ意味がない…

そう思って諦めかけているのかもしれませんね。

 

確かに、上記の方法はどれも簡単ではありませんし、必ず成功するとも限りません。

もっと言えば…友達への相談や話し合いに失敗すれば彼氏が余計冷たくなってしまうかもしれないです。

 

じゃあどうすればいいの?もう彼はずっと冷たいままで、このまま別れを待つしか無いの?

 

安心してください。そんなあなたのために、確実に彼を変える方法があります。

 

それが「プロに相談すること」です。

 

この場合のプロとは「心理カウンセラー」「恋愛カウンセラー」「探偵」といったような人たち。

心理学のプロである彼らなら、彼氏が冷たくなった原因や理由を事細かに分析し、すぐに解決法を教えてくれることでしょう。

 

しかし、です。

 

プロに相談すると、やはりかなりのお金がかかってしまいます。

カウンセラーに相談すると、安くても5000円。著名なカウンセラーや探偵であれば3万円かかることもあります。

 

しかも、たかだか恋愛相談の「優しい彼氏を取り戻すため」にわざわざカウンセラーや探偵に相談するのも気が引けますよね。

 

そこで私が一番良いと思うのは、「占い師に相談すること」です。

 

「占い師に相談…?そんなの意味あるの?」

 

と思われるかもしれませんが、実は占い師こそ「恋愛相談のスペシャリスト」。

というのも、電話占いの占い師は、毎日何十人もの相談者を相手に恋愛相談を行っているからです。

 

占いというと、「人生相談」「手相」などをイメージしますよね。

でも「電話占い」の相談の8割以上が恋愛相談なので、電話占いの占い師には「恋愛相談のプロ中のプロ」が多いです。

 

まにべあ
私自身、何度も何度も占いを利用しています。占い師であれば相手の考えていることが手にとるようにわかりますし、「こういう時はこうすればいい」とアドバイスも具体的でわかりやすいんです。カウンセラーに相談しても、「相手の気持ち」まではわかりませんから。

 

彼氏に浮気されたとき、復縁したとき、結婚する前と、恋愛の節目にはいつも占い師に相談していました。

もし占いがなかったら、今の旦那とは結婚できていなかったと思います。

 

でも、占い師に相談して具体的に何がわかるの?

 

占い師に相談すると、以下のようなことがわかります。

 

電話占いでわかること・できること

  • 相手は今どう思ってるか(冷たい理由)
  • 彼と仲良く過ごす方法・彼に愛される方法
  • おまじないよりも強力な縁結び

 

占い師は「これまで何千人〜何万人と恋愛相談を受けて培った知識・経験」と、「スピリチュアル」の両面から、問題解決のアプローチをしてくれるので、

自分だけで努力するよりも解決するスピードが確実に早くなります。

 

占い師によっては、「縁結びの祈祷」をしてくれる人もいます。

仮にあなたがスピリチュアルを信じない人でも、占い師の話は絶対にタメになります。1回試しに相談してみるのもおすすめです。

 

まにべあ
「占いとか不安…」という方は私も毎日利用している「LINEトーク占い」がおすすめです。スマホにLINEアプリが入っていれば面倒な登録もなく、たった1分で相談できてラクです。LINEが運営していて安心ですしね。

 

※上記リンクからのアクセスで10分無料になります

 

想像してみてください。

 

もし占い師に「愛され方」「彼を夢中にする方法」を聞き、また以前の「優しかった彼」に戻ったら…

 

占いでわかるカップルの運命

  • 彼とたくさんお話できる(ちゃんと話を聞いてくれるようになる)
  • 前みたいにデートや旅行をたくさんして、愛を確かめ合える
  • サプライズでプレゼントをくれる
  • ギュッと優しくあなたを抱きしめて、「好きだよ」「愛してる」などの甘い言葉をかけてくれる
  • 2人でキレイな夜景を見ていると、彼から「結婚してください」と婚約指輪を渡される

 

こんな素敵で幸せな未来が、あなたを待っているかもしれません。

しかし逆に、優しい彼を取り戻せなかったらこの未来もすべて崩れ去ってしまいます。

だからこそ、行動を起こすなら今です。

 

まにべあ
少しでも早く、1秒でも早く動き出すことで、彼の気持ちを取り戻せる確率も確実に上がります。

 

「彼氏が冷たい…」と感じた時の理由・対処法まとめ

幸せなカップル

今回は、「彼が冷たくなる理由」と「冷たくなった時の対処法」についてお伝えしました。

彼が冷たくなった時は、以下の2つのことを意識しましょう。

 

  • 「冷たくなった原因を明らかにする」
  • 「一刻も早く行動する」

 

 

行動が早ければ、彼の気持ちを取り戻すことも不可能ではありません。

だって、最初は彼もあなたのことが大好きだったわけですから。そこはあなたが自信を持つところなんです。

 

でも、あなたへの愛がどんどん薄れているのも事実なので、もちろん油断は禁物。

 

まにべあ
あなたにピッタリな方法で、一刻も早く彼の気持ちを取り戻してくださいね。

 

 

「彼の本当の気持ちを知りたい」そんなあなたへ。

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